Estelle Labbe

Votre massage bien-être à Aix les Bains

Au-delà de procurer une profonde relaxation du corps et du mental, les méthodes corporelles de
bien-être amènent la personne massée à se rencontrer là où elle en est.

se ressourcer

Le massage bien être

Dans l’un de mes cabinets ou bien directement chez vous, je suis le professionnel qu’il vous faut pour vous faire découvrir tous les bienfaits du massage sur votre corps et votre esprit.
Pour vous, pour vos proches mais aussi pour votre entreprise, Je saurai m’adapter à vos besoins et vous procurerai bien-être et détente grâce aux multiples techniques de massage dont j’ai le secret.

Que vous souhaitiez soulager un membre douloureux ou pour simplement passer un moment agréable, il n’y a plus à hésiter et à vous tourner vers la passionnante et ancestrale méthode du massage. Aguerrie et forte de mes 18 années d’expérience, Je maîtrise bon nombre de méthodes de massages aux propriétés qui pourront vous accompagner et vous procurer toute la passion qui caractérise mon travail.

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Des apprentissages authentiques

Dans l’un de mes cabinets ou bien directement chez vous, je suis le professionnel qu’il vous faut pour vous faire découvrir tous les bienfaits du massage sur votre corps et votre esprit.
Pour vous, pour vos proches mais aussi pour votre entreprise, Je saurai m’adapter à vos besoins et vous procurerai bien-être et détente grâce aux multiples techniques de massage dont j’ai le secret.

Que vous souhaitiez soulager un membre douloureux ou pour simplement passer un moment agréable, il n’y a plus à hésiter et à vous tourner vers la passionnante et ancestrale méthode du massage. Aguerrie et forte de mes 18 années d’expérience, Je maîtrise bon nombre de méthodes de massages aux propriétés qui pourront vous accompagner et vous procurer toute la passion qui caractérise mon travail.

Massage ayurvédique

Massage Entreprise

Massage sportif

Réfléxologie Plantaire

Massage Coréen

Massage sensoriel

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Les méthodes de massage traditionnelles

Ces soins indiens drainent les toxines, renforcent l’ immunité et régénèrent en profondeur. Bénéficiez de soins bien-être nourrissants pour le corps, l’esprit.

  • Le massage ayurvédique crânien traditionnel appelé ‘Shiro muka abhyanga’. Ce massage relaxe instantanément. Cette méthode est bénéfique pour le cerveau et pour tout le système nerveux. Il consiste en un massage des épaules et de la nuque. Puis, la tête est enduite d’huile chaude : il s’agie d’une oléation*, autrement dit, une onction de la tête, associée à un massage du cuir chevelu. Le soin se termine par un massage du visage.
  • Le massage ‘Abhyanga’ désigne le massage ayurvédique du corpsIl relaxe profondément le corps, élimine les toxines et relance le système circulatoire sanguin, lymphatique et énergétique.
  • Le massage ayurvédique du visage permet un ancrage, une relâchement global. Ce massage introduit le massage ayurvédique complet du visage et du corps.

L’oléation : un procédé typique du massage ayurvédique. le cuir chevelu est enduit d’huile chauffée à 45 degrés en plusieurs étapes pendant 40 minutes environ. Le praticien masse le cuir chevelu avec des gestes spécifiques et dans plusieurs directions. L’huile chaude doit être complètement absorbée par la peau et les cellules du cuir chevelu avant de poursuivre l’oléation.

Préserver la santé, prévenir les maladies

En Inde, ces massages sont pratiqués d’une part, afin de préserver la santé c’est à dire, dans l’optique de garder l’individu dans son état de bonne santé naturel, et, d’autre part, de prévenir les maladies, cet état de déséquilibre où le « mal a dit ». Le corps exprime par la maladie un état qui s’est éloigné de l’état de santé originel parce que des déséquilibres ont été provoqués par des habitudes alimentaires, par un rythme de vie, en désaccord, en dysharmonie avec les lois de la nature. C’est pourquoi cette approche indienne de la santé est considérée comme une méthode holistique, globale, où l’être humain n’est jamais séparé de son environnement.

Relaxation coréenne

Autrement appelé « massage coréen » : mobilise vos articulations, met votre corps en vibration et étire vos muscles. Ce massage est pratiqué au sol. Il présente certaines contre-indications.

Massage assis relaxant

Une méthode de massage assis sur chaise ergonomique. Ce massage profondément relaxant s’inspire du massage coréen. Comme la relaxation coréenne au sol, ce massage comporte certaines contre indications de par les effets qu’il produit sur le corps et le mental.

  • Réflexologie plantaire thaïlandaise

    Un massage enveloppant, un rituel apaisant de l’ensemble du pied, de la cheville, du mollet et du genou. Cette méthode de réflexologie a pour effet de relancer la circulation lymphatique au niveau de la jambe, en plus de stimuler des zones et points réflexes sur la voûte plantaire et le dessus du pied. Cette stimulation libère les tensions accumulées dans le corps au cours de la vie. Cette méthode est plus douce qu’une réflexologie plantaire occidentale.

    Massage assis tonifiant

    Un massage sur chaise ergonomique inspiré du massage thaï. Il est particulièrement adapté en situation professionnelle. Découvrez plus d’informations plus bas sur cette page et ICI.

Massage sportif « deep tissue » : le massage suédois

Il s’agit d’une méthode très dynamique et stimulante pour l’organisme dans son ensemble. Vous ressentirez toute la puissance d’un massage tonique. Le massage deep tissue libère les tensions et adhérences musculaires profondes en travaillant sur les muscles et les fascias, les membranes qui entourent les muscles. Ce massage assouplie et fortifie le corps et détoxifie.

Massage sensoriel : un autre massage californien

Une revisite du massage californien, un ‘classique’ du massage détente Le massage sensoriel est très enveloppant et relaxe le mental et le corps en douceur. Originaire des États-Unis, le massage californien classique est proposé sous une autre forme, à l’huile tempérée sur tout le corps et le visage, dans une déclinaison de gestuelles très douces et contenantes.

Podoreflexologie

La méthode occidentale de réflexologie plantaire non thérapeutique. À la différence de la réflexologie plantaire thaïlandaise, le massage est centré sur le dessus du pied et la voûte plantaire. Le mollet et le genou ne sont pas concernés par le massage.

Je me présente...

Le toucher relationnel correspond à ma sensibilité depuis l’enfance. Je découvre les méthodes de bien-être en 2009 au cous d’un premier stage de formation. J’apprends d’abord le massage sensoriel, Une méthode corporelle globale de massage détente aux gestuelles enveloppantes et contenantes, proche d’un massage ‘californien’, sans doute plus connu. ‘californien‘.

Quelque chose de très intérieur se passe, alors que j’aborde le toucher relationnel de bien-être. Je sais que cette formation en appellera d’autres. Je crée du lien par le toucher bienveillant.À cette période de ma vie le massage bien-être est une activité de loisir.

Attirée depuis l’enfance par les cultures différentes de la mienne, et les populations qui ne parlent pas ma langue, je me passionne très tôt pour les langues étrangères. Suivent 4 ans de vie expatriée entre l’Allemagne du Sud, où je me ressource, où je prends confiance, et Londres. Puis 20 ans de traduction technique. Je facilite la communication en langues étrangères pour des des entreprises et organisations internationales. Là encore, je créé du lien. Je suis passionnée par mon métier. De moins en moins par le salariat…un changement de cap se profile.

Je quitte le salariat il y a presque 5 ans, et crée mon activité de traductrice indépendante. Je ressens peu à peu qu’ il manque une dimension plus humaine dans mon travail. Une décision s’impose : consacrer plus de temps au massage bien-être pour m’épanouir pleinement.

Je m’engage il y a un an dans une formation professionnelle certifiante en méthodes corporelles de bien-être. Je réintègre ARTEC Formation (Paris), convaincue depuis longtemps par le professionnalisme de ses équipes. Puis je lance mon activité de praticienne dans le domaine du toucher.

Désormais, je m’engage à me former au long cours pour vous offrir le meilleur du massage bien-être.

Bonne visite.

Estelle