Huiles épices et plantes

Diététiques âyurvedique

Massages et soins à l’huile

Nature

Les huiles végétales ou médicinales

Pures ou médicalisées

Les épices indiennes, trésors de santé

Les épices sont ncontournables dans la diététique âyurvedique

Le fabuleux pouvoir de l'huile

Différentes huiles sont utilisées pour les massages et les soins âyurvediques en fonction de la constitution ayurvédique de la personne que je reçois. La constitution désigne le profil propre à chaque individu.

J’utilise souvent de l‘huile de sésame, considérée par les médecins indiens comme la meilleure pour la prévention de la santé. Elle est aussi une des huiles les mieux tolérée par l’organisme et par la peau.

Ce peut-être aussi de l’huile de coco, d’amande douce, de moutarde, ou d’autres huiles utilisées pures ou mélangées à des plantes et épices aux vertus thérapeutiques. On parle alors d’huile médicinale ou d’huile médicalisée.

Le beurre clarifié, ou ghee, peut être utilisé également. Ce dernier est très bénéfique pour le massage des pieds par exemple.

Il est possible d’ apporter votre huile ayurvédique médicinale le jour de votre séance de massage si elle vous a été prescrite par un praticien en soins ayurvédiques. Utiliser une huile médicalisée  permet d’optimiser les bénéfices du massage car les cellules sont nourries de façon plus ciblée. Cependant, votre ressenti sera identique, que l’huile soit médicinale ou non.

Si vous fournissez votre huile, une réduction de 5% est appliquée sur le montant de votre soin. 

Les plantes âyurvediques

À chaque plante son usage en prévention santé

Réfléxologie Plantaire

Autres Massages

Massage Coréen