Les massages âyurvediques
Les massages sont essentiels en Âyurveda. Idéalement, ils complètent un accompagnement en hygiène et mode de vie.
Massages du corps entier, ou d'une partie du corps. Pour tous ou pour la femme, la future maman, le bébé...
Les massages sont essentiels en Âyurveda. Idéalement, ils complètent un accompagnement en hygiène et mode de vie.
Massages du corps entier, ou d'une partie du corps. Pour tous ou pour la femme, la future maman, le bébé...
Pour le visage, le corps, le mental et l’âme
Massage à l’huile chauffée
Prévention des maladies
Massage visage et corps drainant à l’huile chauffée, spécifique à la constitution de chaque personne, (huile de sésame, huile de coco, …)
Nourrit et régénère l’organisme, apporte de l’ancrage. Favorise l’élimination, l’augmentation l’énergie vitale et la capacité de mobilité et d’adaptation aux événements extérieurs.
Pratique à la fois de détente et de tonification, permettant le drainage.
Idéale en toute saison pour purifier le corps.
Cette pratique intègre les dimensions psychiques, émotionnelles, énergétiques et psychologiques de la personne massée.
Massage ancestral issu d’une connaissance très ancienne de la médecine indienne millénaire, l’Ayurveda.
Massage à l’huile biologique légèrement chauffée.
L’ huile végétale est adaptée à la constitution âyurvedique si celle-ci est connue au moment de la séance.
Équilibre les 3 doshas, les 3 forces vitales du corps.
Massage à l’huile de sésame biologique légèrement chauffée et stimulation de points énergétiques du corps, les points marma, les centres par lesquels passent le prâna, l’énergie vitale, la force qui sous-tend les processus physiologiques et psychologiques.
Les marma font partie d’une physiologie sacrée , qui structure le corps en suivant des courants d’énergie subtiles et par activation de points énergétiques.
L’être humain est à l’image de l’Univers. Le corps possède des points énergétiques sacrés tout comme la Terre possède des lieux sacrés et ses courants énergétiques propres.
Cette connaissance permet de comprendre et d’installer l’équilibre et l’harmonie dans notre vie.
Les points marma ressemblent aux points d’acuponcture de la Médecine Traditionnelle Chinoise. Toutefois, ils recouvrent de plus larges zones du corps.
Ce massage du corps à l’huile chauffée favorise une détente maximale au niveau musculaire, un lâcher prise total grâce à des manœuvres enveloppantes, douces, au rythme plutôt lent, telle une musique qui enveloppe le corps.
Pratiqué avec une quantité d’huile importante, ce massage nourrit profondément les tissus corporels et assouplit le corps et les articulations.
La personne massée est invitée à changer de position au cours de la séance et à s’abandonner à la détente.
Le Pichauli est une expérience unique à vivre en toute sérénité.
Massage à l’huile tiède de sésame biologique, ou avec une huile médicinale spécifique
Le massage commence en position assise et se poursuit en position allongée.
Ce massage renforce la connaissance subtile de soi.
Ainsi, il aide à mieux appréhender son environnement en nous aidant à distinguer nos ressentis de ce que nous sommes réellement.
Massage à l’huile tiède, le plus souvent à l’huile de sésame, des mains et des avant-bras
La main exprime l’idée de l’activité, de la prise en mains, de cette capacité à saisir et à maîtriser.
Elle intègre la notion d’effort, de concentration et de tout ce qui est lié au ‘faire’.
Les mains sont aussi symbole de don.
Il est souvent évoqué que ce massage active cette énergie du don, il s’agit aussi de faire circuler l’énergie de vie dans les mains.
Ce massage, issu du rituel des mûdra a une puissance énergétique réelle.
En Ayurveda, l’élément Eau, source de vie, de fertilité, de croissance et moyen de purification, est associé à ce massage des mains.
ENTREPRISES, ÉVÉNEMENTS
Adaptation de la méthode : séance de 20 minutes
Sur table de massage dans un espace dédié
Offre sur mesure : me contacter via la page Contact
Massage à l’huile biologique de sésame légèrement chauffée
Le ventre est l’endroit du corps où se concentrent les mémoires émotionnelles. Celles-ci ont parfois besoin d’être libérées, afin de dénouées les tensions et douleurs abdominales. Ce massage très doux contribue à se délester de ces tensions et permet à la femme d’être plus sereine et détendue dans tout son être.
Massage très sécurisant, il permet un relâchement du ventre, une assimilation des émotions et de retrouver sa juste place, son propre rythme.
Massage de la voûte plantaire, du dessus du pied, de la cheville
Massage au ghee, beurre clarifié sans lactose, ni caséine, la protéine du lait. Ce ghee est fait maison par mes soins. Alternative : beurre de karité
Régule le feu, en excès ou en déficience dans le corps
Aide à détoxifier le corps
Insuffle une nouvelle énergie vitale
Favorise le développement de l’intuition et des pensées positives
Massage du corps et du visage très doux, enveloppant, rassurant à l’huile légèrement chauffée
Ce massage est personnalisé en fonction de votre constitution (votre nature) âyurvedique : un questionnaire est proposé avant le massage pour déterminer cette constitution.
Massage du corps et du visage très doux, enveloppant, rassurant à l’huile légèrement chauffée.
Le massage est fait pour le plus grand confort, la sérénité et la sécurité de la femme enceinte : il débute en position assise, puis se poursuit en position latérale, puis se termine sur le dos.
Ce massage est possible seulement à partir de 4 mois de grossesse révolus.
À partir du 6° mois, des manœuvres spécifiques seront faites, afin de garantir la sécurité et le bien-être de bébé et de sa mère.
Ce massage n’est pas proposé en cas de grossesse pathologique, ni, comme pour tous les massages et les soins proposés, en cas de contre-indication médicale.
Cette pratique corporelle est personnalisée en fonction de votre constitution, autrement dit, en fonction de votre nature âyurvedique : un questionnaire est proposé avant le massage pour déterminer cette constitution.
Le massage Shantala est un très beau rituel de massage pratiqué par la mère en Inde depuis des temps très anciens. Il se transmet de génération en génération, de mère en fille.
C’est un merveilleux moyen de renforcer le lien entre vous et votre bébé en passant par le toucher.
En Occident; il peut être pratiqué par la mère ou le père sur son bébé.
La méthode s’adresse au bébé dès 3 mois et à l’enfant jusqu’à 3 ans.
Le massage dure de 15 à 30 minutes selon l’âge du bébé.
Pratique proposée au cabinet ou en institutions de la petite enfance
Enchaînement de 3 massages âyurvediques dans la même séance.
Cette combinaison de massages traditionnels de l’Inde vous procure un bien-être total du corps et de l’esprit.
La séance débute par un massage ‘Shiroshampi’ : un massage traditionnel de la tête, de la nuque et du haut du dos. (45 minutes)
Ses bienfaits : régule l’énergie au niveau de la tête, libère de l’agitation excessive du mental qui, à terme, nous épuise.
– Elle se poursuit par un massage des mains ‘Hastapranâ’, massage très doux des mains et des avant-bras. Des manœuvres spécifiques procure une détente très profonde de tout l’organisme dès le début de la séance, les mains sont soumises à beaucoup de tensions dues à leur sollicitation permanente, ce massage permet de les détendre, d’assouplir les doigts et les poignets, de refaire circuler l’énergie dans les mains. Dans la paume de la main se trouve un shakra très important.
– La séance se termine par un massage ‘Kansu‘ des pieds avec un bol en alliage de métaux précieux
Ses bienfaits : harmonise l’ensemble de l’organisme, favorise l’ancrage et régule le système nerveux grâce à un massage des zones réflexe du pied, puis une stimulation de point énergétiques spécifiques sur la zone réflexe de la colonne vertébrale. Ces points correspondent aux points réflexes des 7 shakras (les 7 centres énergétiques situés le long de la colonne vertébrale).
Enchaînement de 3 massages âyurvediques dans la même séance. Cette combinaison de massages traditionnels de l’Inde vous procure un bien-être total du corps et de l’esprit.
La séance débute par un massage ‘Shiroshampi’ : un massage traditionnel de la tête, de la nuque et du haut du dos. (45 minutes)
Ses bienfaits : régule l’énergie au niveau de la tête, libère de l’agitation excessive du mental qui, à terme, nous épuise.
– Elle se poursuit par un massage âyurvedique du ventre’ ‘Sarasvati’, massage très doux qui favorise l’assimilation des émotions et la régulation du transit.
– La séance se termine par un massage ‘Kansu‘ des pieds avec un bol en alliage de métaux précieux.
Ses bienfaits : harmonise l’ensemble de l’organisme, favorise l’ancrage et régule le système nerveux grâce à un massage des zones réflexe du pied, puis une stimulation de point énergétiques spécifiques sur la zone réflexe de la colonne vertébrale. Ces points correspondent aux points réflexes des 7 shakras (les 7 centres énergétiques situés le long de la colonne vertébrale). (30 minutes)
3 massages et soins âyurvediques pour un bien-être total du corps et de l’esprit, une peau souple et douce, un mental reposé, un ancrage retrouvé.
La séance débute par un massage ‘Shiroshampi’ : un massage traditionnel de la tête, de la nuque et du haut du dos.
Ses bienfaits : régule l’énergie au niveau de la tête, libère de l’agitation excessive du mental qui, à terme, nous épuise.
– Elle se poursuit par un massage ‘Kansu‘ des pieds avec un bol en alliage de métaux précieux
Ses bienfaits : harmonise l’ensemble de l’organisme, favorise l’ancrage et régule le système nerveux grâce à un massage des zones réflexe du pied, puis une stimulation de point énergétiques spécifiques sur la zone réflexe de la colonne vertébrale. Ces points correspondent aux points réflexes des 7 shakras : les 7 centres énergétiques situés le long de la colonne vertébrale.
– La séance se termine par un massage ‘Udvartana’ à l’huile suivi d’un gommage aux poudres sèches d’épices et de plantes sacrées d’Inde.
Ses bienfaits : améliore la circulation sanguine, énergétique et lymphatique ; augmente la réceptivité sensorielle au niveau de la peau ; augmente la résistance de l’organisme aux agressions extérieures
Massage préconisé en cas d’excès de poids, de cellulite ou d’excès de cholestérol.
